今日も、寒かった。 朝６時半に起き、７時からジョグ 昨日、少し飲みすぎたので気持ち悪かったけどとりあえず走っといた。 午後から、プールへ フォームのチェックしながら泳いだら、１時間泳いでいたわ。 そうそう 佐渡のホームページ見たら、エントリーが…