伊良湖にエントリーしようと思っている。 佐渡の抽選が通ればいいけど、落ちたことを考えて 保険をかけておく。 ロングを完走するためには、ミドル以上を１本以上出ておかないと 抽選が通らない気がする。 今日もそんな事を考えながら、スイム４キロ

佐渡へ行くために、トレーニング強度を上げていかなければいけなくなってきた。 そのため、大好きな晩酌を少なくしております。 まったく止めてしまうのはつまらないので、 飲むのを、１週間に１回ぐらいにしよかなと思っております。 あと、年齢とともに疲…

今日は、関シティマラソン１０キロの部に参加してきました。 年度末で連日ハードワーク 昨日も出社しボロボロの状態 まだ死にたくないので、今日は無理しないで行く事に 前半５キロは、以下のラップ １キロ ４分２０秒 ２キロ ４分０５秒 ３キロ ４分１０秒 …

昨日、佐渡トライアスロンのＡタイプにエントリーをしてしまった。 年齢的にもあと何年続けられるかわからないし、モチベーションも上がると 思いポッチと押してしまった。 最近は、物事を始める前に色々考えてしまい最終的に頭でっかちで何もしない事が多い…